港区区役所近く『邦和みなと』で久しぶりのゴルフの打ちっ放しは辛いです…

昨日は久しぶりにゴルフの打ちっ放しに行ってきました。

港区役所駅近く中川運河沿いにある「邦和みなとゴルフ」というゴルフ練習場へ。

3月に友人たちを集めてゴルフコンペをやろうということになり約2年ぶりぐらいにゴルフクラブを握りました。

これだけやっていないと、ドライバーなんかは酷いものでこれでもかというくらいにスライスしていましたね。

これではダメだと基本に戻って7番アイアンから打ち直し。30球ぐらい打って感触が戻ってきたのか、徐々に真っ直ぐ飛ぶようになっていきました。

なんとかさまになったなとほっとしました。

けれど、これだけゴルフをやっていないとすぐに腕が痛くなりはじめ、50球を過ぎたあたりからは腰まで痛くなってしまったので、100球で練習を終えることに

昔なら200球ぐらいは楽に打てたのにななんて思いながら自分の年を感じましたね。

やっぱり日頃から運動をしていないとこうなってしまうんですね。

反省です‥

帰りしなには近くにベーカリー&カフェのチェリィーというお店でコーヒーを飲んで帰ってきました。

やっぱり久しぶりの運動はストレス解消にもなるななんて思いながら、明日筋肉痛になるんだろうなーなんて少しだけビビってます。

明日も寒いけど仕事頑張ろう。

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